ស្រាយ​ចម្ងល់ ​ហេតុ​អ្វី​មនុស្ស​ស្រី​ងាយ​នឹង​ពុក​ឆ្អឹង​ជាង​មនុស្ស​ប្រុស ​ហើយ​ធ្វើ​ដូច​ម្តេច​ឱ្យ​ឆ្អឹង​នៅ​រឹង​មាំ​

ចន្ទ, ០៦ កក្កដា ២០២០

26

តាម​ការ​​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ រវាង​ស្ត្រី និង​បុរស ស្រីៗ​ងាយ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​ជាង។ តើ​មាន​កត្តា​ជំរុញ​អីខ្លះ បាន​ជា​ស្ត្រី​ងាយ​ពុក​ឆ្អឹង​ជាង​បុរស? ចុះ​មាន​ក្បូន​អីខ្លះ​ដើម្បី​ឲ្យ​ឆ្អឹង​ស្ត្រី​រឹងមាំ​បាន​យូរ? ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​ការ​បកស្រាយ​លម្អិត​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធាន​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​បង្អែក​មិត្តភាព​កម្ពុជា-ចិន សែនសុខ ពាក់​ព័ន្ធ​នឹង​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង។

១. អ្វី​​ជាជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង?

ជំងឺ​នេះ​កើត​នៅ​ពេល​​កំហាប់​ឆ្អឹង​ធ្លាក់​ចុះ ​ធ្វើ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​ផុយ​ស្រួយ​ងាយ​បាក់​ពេល​ប៉ះ​ទង្គិច​ ឬ​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​អ្វី​មួយ​ជា​ពិសេស​ឆ្អឹង​នៅ​តំ​ប​ន់ ​ឆ្អឹងកង ត្រគាក និង​ភ្លៅ។

រូបភាពតំណាង

២. មូល​នាំ​ឲ្យ​ស្ត្រី​ងាយ​ពុក​ឆ្អឹង​ជាង​បុរស

តាម​ធម្មតា​ស្រ្តី​ក្នុង​វ័យ​បន្តពូជ តែង​មាន​វដ្ត​រដូវ​របស់​ខ្លួន ដោយ​មក​រដូវ​ជា​រៀង​រាល់​ខែ ដែល​ក្នុង​វ័យ​នេះ​រាងកាយ​របស់​ស្ត្រី​មាន​លំ​នឹង ​នៅ​រឹងមាំ​ធម្មតា តែ​ចាប់​ពី​ឈាន​ចូល​ដល់​​វ័យ ៤០ជាង ឬ​៥០ជាង ដែល​ជា​វ័យ​អស់​រដូវ​នោះ ស្ត្រី​ងាយ​នឹង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ពុក​ឆ្អឹង​នេះ​ខ្លាំង​ណាស់។ តាម​ការ​បញ្ជាក់​របស់​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ក្នុង​វ័យ​អស់​រដូវ អ័រម៉ូន​អឺស្ត្រូហ្សែន​ក៏​ធ្លាក់​ចុះ ឯ​រាង​កា​យ​​យើង​បែរ​ជា​ទាញ​ស្រូប​យក​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ពី​ក្នុង​ឆ្អឹង​មក​វិញ ដែល​ជា​មូលហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​ទៅ​ជា​ស្ពោធ ងាយ​នឹង​ពុក​ផុយ​បំផុត បើ​សិន​យើង​ប៉ះទង្គិច​អ្វី​មួយ​ធ្ងន់ធ្ងរ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​បាក់។ ក្រៅ​ពី​កត្តា​ខាង​លើ​នេះ ក៏​នៅ​មាន​កត្តា​រួមផ្សំ​ផ្សេង​ទៀត ធ្វើ​ស្រីៗ​ងាយ​នឹង​ពុក​ឆ្អឹង​ដែរ ដូចជា​ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន ប្រវត្តិ​គ្រួសារ​ធ្លាប់​មាន​ជំងឺ​បាក់ឆ្អឹង រូបរាង​ស្គម​ស្គាំង​ខ្លាំង ហើយ​មិន​សូវ​មាន​សកម្មភាព​រាងកាយ ពិសេស​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ។

រូបភាពតំណាង

៣. ធ្វើ​ម៉េច​ដើម្បី​ឲ្យ​ឆ្អឹង​ស្ត្រី​រឹងមាំ

ស្រ្តី​ក្នុង​ទ្វីប​អាស៊ី​យើង ពិសេស​ស្ត្រី​ស្បែក​ស ក៏​ងាយ​រងគ្រោះ​ដោយសារ​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​ដែរ​។ តែ​ទោះ​ជា​បែប​នេះ​ក្តី​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ថា យើង​អាច​ការពារ​ឲ្យ​កំហាប់​ឆ្អឹង​ស្ត្រី​ឲ្យ​នៅ​តែ​រឹងមាំ​បាន ដោយ​មាន​ញ៉ាំ​របប​អាហារ​ត្រឹម​ត្រូវ ពិសេស​អាហារ​ដែល​សម្បូរ​ជាតិ​កា​ល់​ស្យូម ​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ទឹកដោះ​គោ​គ្រប់​ប្រភេទ ទឹក​សណ្តែក​សៀង និង​បន្លែ​បៃតង ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ឲ្យ​បាន​ទៀង​ទាត់ កុំ​ផឹក​គ្រឿ​ង​​ស្រវឹង និង​ជក់​បារី។ មិនថា ចាស់ ឬ​ក្មេង​នោះ​ទេ ស្ត្រី​គួរ​តែ​ផឹក​ទឹកដោះ​គោ​ឲ្យ​បាន​ច្រើន នោះ​អាច​កាត់​បន្ថយ​បញ្ហា​ពុក​ឆ្អឹង ទោះ​ជា​​ឈាន​ដល់​ចាស់ អស់​រដូវ​ក៏​ដោយ៕

រូបភាពតំណាង

ប្រភពអត្ថបទ៖ kampucheathmey

ដោយ៖ Sorn Phanith

ព័ត៌មាន​ទាក់ទង​

Loading...